Юлия З.

"... Занятия йогой дают ощущение покоя и прилив сил ..."

 Йогой я начала заниматься сравнительно недавно - с октября 2016 года. Интереса к ней у меня особо не было, пришла на занятия за компанию. Немного побаливала спина и шея. Возникало ощущение слабости, быстрая утомляемость, вот и решила попробовать. Мне повезло, так как с самoгo первого занятия я попала к Сергею, который стал моим проводником в "мир йоги". Он замечательный преподаватель, может правильно позиционировать основные идеи и доходчиво объяснять суть процесса, очень внимателен к своим ученикам, терпелив, хорошо, тактично, а главное доступно объясняет. Заниматься с ним очень интересно и комфортно. Занятия йогой не вызывают утомления. Наоборот, после них приходит ощущение покоя и чувствуется прилив сил. Осознаешь, что йога это не просто "дань моде" - это внимательное и бережное отношение к себе, к своему телу, знакомство с ним. Йoгa Дом  на мой взгляд, очень милое и уютное место, rде каждый желающий может заниматься йогой с большим удовольствием. Все основательно, подробно, бережно. Здесь работают очень приветливые и профессиональные люди, которые всегда найдут подход к каждому клиенту. Надеюсь, что наше мимолетное знакомство перерастет в крепкую многолетнюю дружбу и занятия йогой навсегда займут достойное место в моей жизни.

Елена К.

"... Только с йогой я почувствовала себя здоровым человеком ..."

Мне нравятся занятия йогой, так как после них я чувствую полное успокоение после трудового дня, мое состояние стабилизируется, я чувствую прилив сил и живу без боли в спине уже около 7 лет. Я не испытываю усталость после занятий и сами занятия мне не в тягость. Только с йогой я почувствовала себя здоровым человеком.

  Хотелось бы, чтобы группы были поменьше по количеству людей.

Ольга С.

"... Спустя полгода практики с Сергеем Решетником, я могу с уверенностью сказать: "Я существую! Это моё тело" ..."

Травма позвоночника, полученная в детстве, поставила жирный крест на моей спортивной карьере. Долгое время я, заглушая боль медикаментозными препаратами, терзала своё тело физическими нагрузками, используя все доступные методы от аэробики до поднятия тяжестей. Тело взаимно отвечало мне приступами оглушающей боли внезапными падениями и тошнотворной слабостью, отказываясь даже дышать. Идя на первую практику, я не питала никаких надежд. Спустя полгода практики с Сергеем Решетником, я могу с уверенностью сказать: "Я существую! Это моё тело!" Гармонии с миром я ещё не достигла, но гармонию своего тела мне подарили в "Йога Доме"