Последние новости

  • Внимание! Набор в новую группу. Дорогие друзья! Набирается утренняя группа. Занятия будут проводиться в малом зале пн-ср-пт 8.15 Тренер- Астафьева Лариса Запись у администратора
  • Набор в новые группы Набирается вечерняя группа для беременных. Занятия группы на 11.00 начнутся с сентября.
  • Внимание, новая практика! Дорогие друзья! Рады сообщить вам, о новом виде практики в нашем доме Meditation Данные занятия направленные на углубленное освоение пранаямы (комплекса дыхательных практик), асан для медитаций, а также релаксацию и снижение тревожности. Продолжительность занятия составляет 90 мин. Рекомендуется для
  • Смс-рассылка Дорогие друзья! С радостью сообщаем вам, что теперь вы всегда сможете быть в курсе самых интересных событий Йога дома и йоговской жизни. С июня месяца действует смс-рассылка, подписавшись на которую, вы сможете получать новости, информацию об изменениях в расписании, семинарах, новых группах. Отправить
  • Гавайский массаж Дорогие друзья! Рады сообщить, что теперь в нашем клубе появился настоящий гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи ! Концепция гавайского SPA массажа Ломи - Ломи - Нуи уходит корнями в традиционные восточные представления о гармони тела и духа. Это одна из самых таинственных и непознанных техник работы с телом.

glav.jpg

Йога со смыслом в  Иркутске.

Пространство  нашего дома.

Йога Дом-это необычный мир с атмосферой тепла и уюта,  заботы и вдохновения! Насыщенные  дни изматывают, бешеный энтузиазм сменяется упадком сил. У каждого из нас должен быть Источник. Место, где можно набрать сил.Мы приложили все свои старания, чтобы создать такое пространство.

Особое внимание мы уделяем уровню преподавания, поэтому в нашем центре работают профессиональные инструкторы, педагоги с большим личным опытом практики и преподавания. Наши тренеры призваны передать вам своё мастерство, научить вас, как занимаясь йогой, сделать тело гибким, разум ясным, дух сильным.

В наших залах  ежедневно проходят практики хатха-йоги разной интенсивности и направленности. Группы для начинающих, классы с интенсивной нагрузкой, детские группы, йогатерапия, классы для будущих мам, корпоративные классы , цигун.

Помимо залов для практик, у нас есть уютная зона отдыха с библиотекойВ качестве приятного  угощения мы приготовили для вас  вкуснейший мёд и фиточай, за чашечкой которого можно не торопясь побеседовать с учителем или побыть наедине с собой, наслаждаясь тишиной, гармонией и ароматами благовоний.

Для увлекающихся аюрведой открыта аюрведа-лавка.

Также работает магазин специальных товаров: вы можете приобрести форму для занятий, коврики, чехлы, стяжки, приспособления для домашних практик.

Работает массажный кабинет, где наши опытные и чуткие мастера помогут сохранить здоровье и фигуру, вернут вам душевное равновесие, научат вас быть по-настоящему расслабленными. 

 Для вашего удобства имеются душевые кабины, гардеробные, камера хранения для ковриков и формы.

 Главная цель йоги - вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства через ваше физическое благополучие.

Йога - это  свет, который если загорится, то уже  не померкнет.

И чем лучше  вы стараетесь, тем ярче пламя!

 

 


mini_gimnast.jpg